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임신성당뇨1

당뇨 사례 연구로 배우는 관리법의 중요성 당뇨 사례 연구로 배우는 관리법의 중요성당뇨병은 효과적인 관리가 이루어질 경우 건강한 삶을 유지할 수 있는 만성 질환입니다. 사례 연구를 통해 당뇨 관리법의 중요성을 배우고 실천적인 팁을 얻어보세요. 😊📌 사례 연구 1: 제2형 당뇨와 체중 감량사례45세 남성, BMI 30(비만), 제2형 당뇨 진단초기 HbA1c 9.2%, 공복 혈당 150mg/dL건강 검진 결과 체중 감량이 권장됨관리법식단 변화:저탄수화물, 고섬유질 식단 도입정제 탄수화물(흰쌀, 흰빵) 제거 후 통곡물 대체설탕 첨가 음료를 물이나 허브티로 변경운동 루틴:주 5회 30분 걷기주 2~3회 근력 운동(스쿼트, 저항 밴드 활용)성과:6개월 후 체중 10kg 감량HbA1c 6.5%, 공복 혈당 110mg/dL로 개선교훈체중 감량은 당뇨 관.. 2024. 12. 31.
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